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아로마테라피의 장점


에센셜 오일은 아로마테라피의 주요 치료 도구입니다. 다른 치료 방법에는 주입 오일, 수지, 하이드롤라트 및 수성 용액이 있습니다. 에센셜 오일이 이 치료의 핵심이지만 향이 나는 비누와 향수와 같은 다른 물질도 사용할 수 있습니다. 용매를 포함하지 않는 CO2 추출물은 최근에야 대중화되었습니다. 이 제품은 식물의 특성을 보존하고 최소 95% 순수 에센셜 오일을 함유하고 있습니다.


감귤류 에센셜 오일은 피부 손상 및 여드름을 비롯한 여러 문제와 관련이 있습니다. 이 오일은 자외선과 반응하여 피부를 자외선에 더 민감하게 만드는 것으로 알려져 있습니다. 특정 에센셜 오일을 바르면 옷이 더러워질 수도 있습니다. 일부 아로마테라피 오일은 자극적일 수 있으며 건강에 위험할 수 있습니다. 다음 지침을 따라 안전한지 확인하십시오. 일부 에센셜 오일은 신체에 반응을 일으킬 수 있으므로 식단에도 주의해야 합니다.


아로마테라피는 분만 중 통증에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 많은 여성들이 분만과 출산을 두려워하지만 아로마테라피는 두려움을 줄이고 경험을 더 편안하게 느끼도록 도와줍니다. 일부 오일은 옷을 더럽힐 수도 있습니다. 클라이언트는 사용하려는 양을 결정할 수 있습니다. 또 다른 고려 사항은 공정 중에 마모되는 오일의 양입니다. 일부 에센셜 오일도 가연성이므로 집 주변에서 사용을 제한해야 합니다.


아로마테라피는 의료 환경에서 점점 더 보편화되어 더 많은 사람들이 아로마테라피의 이점을 알게 되었습니다. 그러나 병원에서 아로마테라피 제품을 사용하는 것과 관련하여 약간의 유보가 있었고 간호사가 가장 먼저 채택했습니다. 또한 이러한 제품의 지불에 적용되는 정책이 없습니다. 이 외에도 많은 병원에서 아로마테라피 비용 지불을 주저하고 있습니다. 오레곤에 있는 한 병원의 최근 연구에 따르면 일부 환자들은 의학적 상태를 치료하기 위해 에센셜 오일을 사용함으로써 혜택을 받았습니다.


아로마테라피를 위한 가장 일반적인 에센셜 오일은 오렌지 블라썸, 라벤더, 레몬그라스입니다. 그들은 활성 성분의 독특한 혼합을 포함하고 신체 치유를 촉진합니다. 일부 에센셜 오일은 곰팡이 감염을 치료하고 부기를 완화할 수 있습니다. 카모마일과 같은 다른 에센셜 오일은 이완을 촉진할 수 있습니다. https://srmnet.org/ 그러나 많은 아로마테라피 제품이 치료 효과가 있는 제품으로 판매되고 있습니다. 이러한 제품은 소량의 향 물질만 포함하더라도 마약일 수 있습니다.


아로마테라피는 건강을 개선하는 좋은 방법입니다. 거의 모든 사람에게 안전하고 효과적입니다. 당신은 기뻐할 것입니다. 그리고 라벨을 읽는 것을 잊지 마십시오! 오일이 안전한지 확실하지 않은 경우 먼저 의사와 상담하십시오. 알레르기가 있는 대부분의 사람들은 매일 에센셜 오일을 섭취해야 합니다. 에센셜 오일을 정기적으로 섭취하지 않는 사람들은 에센셜 오일에 알레르기가 있을 수 있습니다.


아로마테라피는 다양한 질병의 치료를 포함하여 많은 용도를 가지고 있습니다. 기분을 좋게 하고, 잠을 더 잘 자게 하며, 웰빙 감각을 높일 수 있습니다. 휴가철에는 편안하고 낭만적인 분위기를 조성하기 위해 아로마테라피를 자주 사용합니다. 화상 및 베인 경우 응급처치로 사용할 수 있습니다. 어떤 경우에는 성적 매력의 원천이 될 수 있습니다. 환경에서 향기로 사용하기 위해 다양한 에센셜 오일을 혼합할 수 있습니다.


좋은 아로마테라피 제품을 구입해야 합니다. 고품질 아로마테라피 제품은 순수한 에센셜 오일로 만들어지며 성분이 표시되어야 합니다. 어떤 에센셜 오일을 사용해야 할지 모른다면 운이 좋은 것입니다. 온라인에서 검색하여 귀하의 필요에 가장 적합한 아로마테라피 블렌드를 찾을 수 있습니다. 잠재적인 부작용을 피하기 위해 제품의 품질과 안전성을 인지하는 것이 중요합니다. 일부 냄새는 위험하고 알레르기를 유발할 수 있기 때문입니다.


아로마테라피를 통해 삶의 질을 높일 수 있습니다. 긴장을 풀고 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 기분만 좋아지는 것은 아닙니다. 숙면을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 이점이 있습니다. 아로마테라피를 올바르게 사용하면 스트레스를 줄이고 더 건강한 생활 방식을 누릴 수 있습니다. 최고의 아로마 테라피 제품은 당신을 더 활기차고 긍정적으로 만들 수 있습니다. 에센셜 오일을 사용하여 몸을 해독할 수도 있습니다.