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아로마테라피의 특징


아로마테라피는 식물에서 추출한 강력한 화합물인 에센셜 오일을 사용합니다. 이 화합물은 물리적 치유를 촉진하는 독특한 화학적 조성을 가지고 있습니다. 에센셜 오일은 부기, 곰팡이 감염을 치료하고 이완을 향상시키는 데 효과적입니다. 그들은 또한 기분 좋은 냄새를 풍기며 휴식을 향상시킬 수 있습니다. 오렌지 블라썸 오일은 진정 활성 성분이 고농축으로 함유되어 있습니다. 근육 긴장 완화에 도움이 될 수 있습니다. 이 오일은 아로마 테라피에 사용됩니다. 다음은 가장 일반적이고 효과적인 유형입니다.


최초의 아로마테라피는 1937년 프랑스 화학자 Rene-Maurice Gattefosse가 라벤더의 화상 치유력을 발견하면서 시작되었습니다. 그의 책 “아로마테라피 소개”에서 그는 다양한 의학적 상태에 대한 에센셜 오일의 사용에 대해 설명했습니다. https://blogitudes.com/ 오늘날 아로마테라피는 대중적인 대체 요법이며 주류 의학의 주류가 되고 있습니다. 아로마테라피 사용의 이점은 다음과 같습니다.


에센셜 오일의 성분을 확인하는 것도 도움이 됩니다. 향이 있고 순수한 에센셜 오일이 포함되어 있다고 주장하면 안전합니다. 그러나 레이블을 반드시 읽어야 합니다. 아로마 테라피 블렌드의 일부 판매자는 다른 사람들이 그들의 공식을 모방할까봐 걱정하기 때문에 성분을 나열하지 않습니다. 그들에게 물어보면 제품의 품질에 대한 더 나은 아이디어를 얻을 수 있습니다. 좋은 공급자는 기꺼이 재료 목록을 제공할 것입니다.


임상 아로마 테라피스트는 각 고객의 요구 사항을 평가하는 전문 지식을 보유하고 있습니다. 그들은 고객의 라이프스타일, 식단 및 전반적인 건강을 고려하여 이상적인 치료법을 결정합니다. 그들은 또한 신체의 건강에 영향을 미칠 수 있는 햇빛 및 기타 환경 요인의 가용성을 고려합니다. 이 분야에서 훈련을 받은 사람들은 고객에게 효과적이고 즐거운 독특한 경험을 제공할 것입니다. 전문 아로마 테라피스트가 고객의 전반적인 건강, 정신 상태 및 전반적인 웰빙을 평가하여 고객이 최대한의 혜택을 받을 수 있도록 합니다.


아로마테라피와 관련된 많은 이점이 있습니다. 첫 번째는 몸과 마음을 이완시키는 능력입니다. 아로마 테라피 오일은 수면을 향상시키고 스트레스 수준을 줄임으로써 신체에 유익할 수 있습니다. 치료는 일반적으로 이완되며 약물 및 화학 요법의 부작용을 줄일 수 있습니다. 두 번째 이점은 진통을 완화하고 곰팡이 감염의 증상을 줄이는 데 사용할 수 있다는 것입니다. 초보 엄마라면 자신의 인생 단계에 맞는 에센셜 오일을 선택하는 것이 중요합니다.


병원에서 아로마테라피를 사용하는 경우 자격을 갖춘 의료 서비스 제공자만 수행해야 합니다. 모든 직원이 아로마테라피 사용에 대해 교육을 받고 아로마테라피와 관련된 위험과 이점에 대해 아는 것이 중요합니다. 훈련 외에 병원은 에센셜 오일을 판매해서는 안 되며 필요한 환자에게만 제공해야 합니다. 그 외에도 아로마테라피 치료를 받는 동안 음식 섭취에도 주의해야 합니다. 옷을 더럽히거나 구토를 유발할 수 있습니다.


많은 종류의 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다. 식물의 기름을 들이마시거나 피부에 바를 수 있습니다. 오일 또는 에센셜 오일 혼합물을 피부에 바르도록 선택할 수 있습니다. 에센셜 오일을 눈에 바르지 않는 것이 가장 좋지만 보호복을 착용하는 것을 잊지 마십시오. 옷을 더럽힐 수 있습니다. 아로마테라피 디퓨저를 사용하여 건강한 생활 방식을 유지할 수 있습니다. 선택하는 에센셜 오일의 향은 기분에 영향을 미치고 필요한 것보다 적게 먹게 만듭니다.


병원에서 아로마테라피를 사용하는 것은 주의 깊게 모니터링하고 감독해야 합니다. 아로마테라피로 인한 감염 위험은 최소화되어야 합니다. 그러나 의학적 치료의 대용품으로 사용되어서는 안됩니다. 그와 관련된 다양한 위험과 부작용이 있습니다. 예를 들어, 일부 에센셜 오일은 특정 식품과 호환되지 않으므로 사용하는 동안 식단에 주의해야 합니다. 병원에서 사용하는 아로마테라피 오일의 안전성도 고려해야 합니다.


아로마테라피는 스트레스 해소에 좋은 방법이 될 수 있습니다. 스트레스와 불안을 줄임으로써 평온의 영역에 들어가는 데 도움이 됩니다. 일부 에센셜 오일은 특히 당신에게 좋습니다. 그들 중 일부는 항균 및 항염증제이지만 통증에 사용하지 마십시오. 선택하는 아로마테라피 오일은 사용하기에 안전해야 하며 신체 건강에 영향을 미치지 않아야 합니다. 오일은 부작용을 일으키지 않아야 하지만 당신에게 좋을 것입니다.