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일본 마사지 가이드


타이 마사지는 긴장을 풀고 긴장을 푸는 인기 있는 방법입니다. 동기화된 호흡과 가벼운 움직임은 혈액 순환을 촉진하고 심박수를 낮추는 데 도움이 됩니다. 또한 근육 긴장을 줄이고 몸에서 독소를 제거합니다. 또한 신경을 자극하고 내부 장기의 기능을 향상시킵니다. 마사지는 또한 받는 사람의 생명 에너지를 되살리고 명상 상태로 만드는 것으로 생각됩니다.


Amma 마사지는 일반적으로 착용자의 의복을 통해 수행되며 오일 기반이 아닙니다. 그것은 전통적으로 바닥에 매트에 주어집니다. Tui Na의 조상으로 생각됩니다. 블라인드 안마의 개념은 나라 시대(710-793 CE)에 서방에 소개되었는데, 이 기술은 정부 병원에서 일반적으로 시행되었습니다. 1320년 일본 사업가인 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)가 최초의 일본 마사지 학교를 설립했습니다.


일본 마사지의 목적은 몸을 이완하고 통증을 완화하며 치유를 촉진하는 것입니다. “안마”로 알려진 이 기술은 7세기에 그 뿌리를 두고 있습니다. 중국 전통에서는 무술을 배우는 학생들에게 마사지를 배웠습니다. 그런 다음 그들은 무술 훈련을 포함하여 일상 생활에서 그것을 사용했습니다. 그것은 일본인들 사이에서 인기가 있었고 치유 방법으로 널리 시행되었습니다. 일본 마사지의 연습은 오늘날에도 계속됩니다.


암나는 고대 중국에서 시작된 고대 마사지 기술입니다. 일본에서의 개발은 Amna 수련자들에게 정부 면허가 필요했던 1600년대로 거슬러 올라갑니다. “Shiatsu”라는 이름은 Amna를 기반으로 한다는 사실에서 비롯됩니다. 나미코시 도쿠지로는 이 기술을 개발하고 서양에서 대중화한 것으로 알려져 있습니다. 일본 마사지의 현대적 형태는 이 고대 방법에서 파생되었습니다.


일본 마사지는 처음에 “마사지”를 의미하는 Amna로 알려졌습니다. 부산키스방 류마티스 질환이 있는 사람들이 처음 사용했습니다. 1600년대에 대중화되어 정부 관리들에 의해 시행되었습니다. 그 이후로 마사지의 용도는 매우 다양해졌으며 그 치유 효과는 상당히 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 그리고 그것은 오늘날에도 여전히 일본에서 널리 시행되고 있습니다. 신체적 질병을 치료하는 것 외에도 다른 많은 문제를 치료하는 데 도움이 됩니다.


일본에서는 긴장을 풀기 위해 지압 마사지를 자주 합니다. 두통, 편두통, 뻣뻣한 관절 및 스트레스를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 소화 장애를 치료하는 데에도 사용할 수 있으며 많은 사람들에게 인기 있는 마사지 형태입니다. 스웨덴식 마사지는 불면증을 포함한 다양한 질병을 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다. 이러한 유형의 일본 마사지의 이점은 문서화되어 있으며 잘 알려져 있습니다.


일본 마사지의 이름은 “anma”와 “shiatsu”(현대적인 형태)라는 두 단어에서 유래합니다. 일본에서 이 기술은 신체의 26개 특정 지점에 초점을 맞추고 손가락 압력을 사용하여 각 개별 영역으로의 에너지 흐름을 복원합니다. 스웨디시 마사지와 달리 아마는 침술의 한 형태입니다. 스트로크는 신체의 에너지 흐름을 복원하는 데 도움이 되는 방식으로 경락 시스템에 적용됩니다.


일본 마사지는 일본에서 시작되었습니다. 타이호 율령은 8세기에 작성된 암호입니다. 이 유형의 마사지는 나중에 프랑스 마사지 스타일에서 채택되었습니다. 침술 외에도 지압은 침술과 유사한 신체 구조 유형입니다. 그 뿌리는 고대로 거슬러 올라갑니다. 일본인 안마사는 이 고대 형태를 사용하여 신체의 모든 부위를 치료할 수 있습니다.


타이 마사지의 장점은 많습니다. 근육을 이완시키는 것 외에도 호흡을 도울 수 있습니다. CNS에 영향을 미치고 기분에 영향을 미칩니다. 머리, 발, 목 모두 마사지의 영향을 받아 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다. 좋은 마사지를 찾고 있다면 훌륭한 마사지를 제공하는 마사지를 찾으십시오. 검색을 시작하는 방법을 잘 모르겠다면 현지 태국 마사지 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다.

편안한 느낌을 주는 것 외에도 타이 마사지는 면역 체계를 자극하고 근육 긴장을 풀어 건강을 향상시킬 수 있습니다. 타이 마사지를 받는 동안 그 어느 때보다 활력이 넘치고 집중이 잘 되고 활력이 넘칩니다. 타이 마사지는 몸과 마음을 이완시키는 가장 좋은 방법입니다. 그리고 타이 마사지의 이점을 경험했다면 전문가와 세션을 예약하고 싶을 것입니다.