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타이 마사지의 장점


타이 마사지는 관절 통증에 도움이 되며 많은 사람들이 이를 진정시킵니다. 다른 마사지와 달리 타이 마사지는 종종 무시되는 부위에 집중합니다. 허벅지 안쪽, 흉곽, 몸통 앞쪽의 내전근을 대상으로 합니다. 이러한 근육 그룹은 종종 전방 자세와 관련되기 때문에 이 접근 방식은 요통에 도움이 될 수 있습니다. 또한 이 상태의 주요 원인 중 하나인 뻣뻣한 느낌을 줄일 수 있습니다.


타이 마사지의 기본은 2500년 이상 사용되어 왔습니다. 이 기술은 에너지 흐름의 Ayurvedic 원리를 기반으로 합니다. 이것은 신체의 균형을 유지하는 것이 필수적이라는 것을 의미합니다. 마사지는 신체의 혈관과 유사한 센 또는 에너지 라인을 사용하여 수행됩니다. 이 라인이 막히면 에너지 정체와 불균형이 발생합니다. 이 마사지는 신체의 불균형을 교정하는 좋은 방법입니다.


Thaimassage의 가장 중요한 부분은 사용된 테크 스택입니다. 마사지는 몸이나 머리에 할 수 있습니다. 마사지의 주요 이점은 근육이 이완되고 호흡하는 데 도움이 된다는 것입니다. CNS는 또한 기술의 영향을 받습니다. 마사지는 긴장과 긴장을 풀어주기 때문에 몸과 마음에 유익합니다. 타이 마사지를 받는 것보다 긴장을 풀고 젊어지게 하는 더 좋은 방법은 없습니다.


타이마사지에는 여러 가지 이점이 있습니다. 심박수를 줄이고 스트레스를 줄이며 혈액 순환을 개선하고 체온을 높일 수 있습니다. 마사지하는 동안 신체의 근육 덩어리에서 독소가 제거되어 유연성과 탄력이 증가합니다. 또한 내장의 기능을 돕고 생명 에너지를 활성화시키는 것으로 알려져 있습니다. 그것을 정기적으로 수행하는 사람은 깨달음의 상태를 경험할 수 있습니다.


전통 태국 마사지를 받든, 수련의 역사에 대해 배우든, 마사지를 시작하기 전에 치료사와 상담하는 것이 좋습니다. 마사지를 시작하기 전에 부처님께 기도하는 것이 관례입니다. 영적으로 지식이 풍부한 전문가를 찾고 있다면 당신의 도시에서 당신의 가치를 공유하는 팀을 찾을 수 있습니다. 그들은 당신에게 완벽한 마사지를 제공할 수 있을 것입니다.


타이 마사지의 또 다른 이점은 유연성을 향상시킬 수 있다는 것입니다. 요가와 같은 움직임을 포함하기 때문에 경직을 완화하고 가동 범위를 늘릴 수 있습니다. 연구에 따르면 자세와 균형을 개선할 수도 있습니다. 스포츠를 즐기는 사람들은 타이 마사지의 이점을 누릴 수 있습니다. 몸에 좋은 다양한 효능이 있으니 꼭 드셔보세요. 그러나 타이 마사지가 모든 사람을 위한 것은 아님을 기억하십시오. 마사지에 참여하고 싶은 사람들에게 좋은 선택입니다.


태국 마사지는 여러 면에서 도움이 될 수 있습니다. 치료사는 신체를 자극하고 근육을 이완시키기 위해 노력할 것입니다. 또한 전신의 혈액 순환을 증가시킵니다. 이것은 긴장성 두통과 경련으로 고통받는 사람들에게 유익합니다. 좋은 타이 마사지는 수면의 질을 높이고 에너지 수준을 높여줍니다. 이 외에도 두통도 완화됩니다. 또한 스트레스와 통증을 완화하고 호전될 수 있습니다.


타이 마사지는 요가와 매우 유사합니다. 인도에서 유래했다고 합니다. 그 발전은 중국 전통 의학의 영향을 받았습니다. 역사를 통틀어 타이 마사지는 현대 사회의 요구를 충족시키기 위해 진화해 왔습니다. 그러나 여전히 매우 인기 있는 차체 형태입니다. 실제로 사용할 수 있는 방법은 많습니다. 이 기사에서는 타이 마사지의 이점에 대해 설명합니다. 치료적 이점 외에도 근육 건강에도 유익합니다.


타이 마사지의 기술은 고대이며 2,500년 동안 사용되었습니다. 인천립카페 그것은 신체의 균형을 유지하는 데 중점을 둔 Ayurveda의 원칙을 기반으로 합니다. 신체에는 균형이 필요한 수많은 에너지 센터와 경락이 있습니다. 이 라인이 막히면 불균형과 에너지 정체가 발생합니다. 이것이 태국 마사지의 예술이 태국의 모든 지역에서 실행되는 이유입니다.

타이 마사지의 예술은 고대 인도에서 시작된 고대 치유 예술입니다. 그것은 Magadha King Bimbisara의 개인 의사인 Jivaka Komarabhacca에 의해 개발되었습니다. 이 고대 의사는 명상과 아사나를 포함하여 다른 많은 재능을 가지고 있었습니다. 그는 종종 의학의 아버지로 불리며 타이 마사지를 받기 전에 그에게 기도하는 것이 관례입니다.